Apnée du sommeil traitement

L’apnée du sommeil est un trouble du sommeil qui se manifeste par des arrêts involontaires de la respiration pendant le sommeil. Ces arrêts peuvent durer jusqu’à 10 secondes, et sont fréquents chez les personnes obèses ou en surpoids. Ils peuvent être à l’origine de maux de tête, de troubles de la concentration, d’une diminution de […]

Effet secondaire machine apnée du sommeil

L’apnée du sommeil est un trouble du sommeil qui se caractérise par des arrêts de la respiration pendant le sommeil. Cela peut être causé par une obstruction des voies respiratoires, ou par une mauvaise position de la langue ou du palais. Les conséquences sont multiples : fatigue, troubles de l’humeur, troubles cardiaques, hypertension artérielle, accidents […]

Conséquences de lapnée du sommeil non traitée

La plupart des gens ne savent pas que la respiration est un acte vital. C’est le moyen par lequel l’oxygène est fourni à toutes les cellules du corps, et c’est également le moyen de dégager les toxines. La respiration est donc une fonction vitale pour notre santé. Toutefois, si nous ne respirons pas correctement, nous […]

Comment la Calmosine m’a aidé à mieux dormir

Calmosine sommeil est un complément alimentaire qui permet de favoriser le sommeil. Il contient des extraits de plantes et des vitamines qui aident à retrouver un sommeil réparateur. Cette formule est composée de mélatonine, de valériane, d’escholtzia, de passiflore et de magnésium. Elle est sans accoutumance et sans effets secondaires. Calmosine sommeil est disponible en […]

Les apnées du sommeil, un trouble silencieux

L’apnée du sommeil est un trouble du sommeil qui se caractérise par des arrêts involontaires de la respiration pendant le sommeil. Ces pauses respiratoires sont dues à une obstruction partielle ou totale des voies aériennes supérieures. Elles peuvent être associées à des ronflements bruyants et gênants. L’apnée du sommeil peut être causée par différents facteurs, […]

Le CBD, une aide précieuse pour lutter contre les troubles du sommeil !

Le CBD est une molécule naturelle présente dans le cannabis. Il a des propriétés thérapeutiques et peut être utilisé pour traiter de nombreux maux, comme les douleurs chroniques, l’anxiété, la dépression, les troubles du sommeil ou encore l’inflammation. Le CBD est également connu pour ses effets relaxants et apaisants. Mais il faut savoir que cette […]

La clinique du sommeil : un endroit où votre santé est entre de bonnes mains

Il existe plusieurs types de troubles du sommeil, qui peuvent être liés à des problèmes d’insomnie, de narcolepsie ou de somnambulisme. Il est important de consulter un médecin pour savoir quel type de trouble du sommeil vous avez et comment le traiter. Vous pouvez également consulter un spécialiste du sommeil pour obtenir des conseils sur […]

En savoir plus sur le jet lag et sommeil

Jet-lag et sommeil

Les effets d’un voyage en avion sont nombreux et parmi ceux-ci se retrouve le jet lag et sommeil qui est le plus fréquent. Il survient après un long moment passé dans les airs et nombreuses sont les personnes qui n’arrivent pas à y échapper. C’est sur ce phénomène que nous allons nous attarder pour permettre […]

Comment bien dormir ?

Comment bien dormir

Les troubles du sommeil sont des problèmes qui touchent des millions de personnes à travers le monde. Ceux-ci résultent pour la plupart de notre style de vie et de nos habitudes quotidiennes. N’étant pas sans conséquences, les troubles du sommeil influencent beaucoup le rendement d’un individu. Heureusement, il existe de bonnes habitudes à avoir pour […]

Hormone du sommeil : Qu’est-ce que c’est? 

sommeil

On ne le dira jamais assez, il est important de dormir pour avoir un bon équilibre physique et mental. Le manque de sommeil est capable d’engendrer de graves conséquences sur la santé. Et pour une nuit paisible, plusieurs facteurs sont déterminants, dont l’hormone du sommeil. Découvrez.