Comment savoir si on est enceinte

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Vous êtes enceinte si vous avez des nausées, des vomissements, des douleurs dans le bas du ventre ou encore une perte de poids.

Il faut savoir que les symptômes sont différents selon la femme. En effet, ils peuvent varier d’une femme à l’autre et même chez une même femme au cours de la grossesse. Nous allons voir quels sont les signes qui doivent vous alerter et comment faire pour savoir si vous êtes enceinte.

Les symptômes de la grossesse

Les symptômes de la grossesse sont un mélange de troubles physiques et psychologiques. Certains signes peuvent vous alerter sur le fait que vous êtes enceinte.

La liste des symptômes est longue, mais voici les plus courants : une fatigue inhabituelle ou une sensation d’être épuisée, des nausées (sentiment de mal-être), des changements d’humeur parfois marqués, une sensibilité accrue à certains sons ou odeurs, une envie irrépressible de dormir, etc. Pour savoir si vous êtes enceinte, il suffit généralement d’attendre quelques jours après l’ovulation pour faire un test de grossesse. Si ce n’est pas le cas, il est recommandé d’effectuer un test urinaire chez votre médecin traitant avant que les règles n’arrivent pour confirmer votre grossesse.

Les changements hormonaux pendant la grossesse

Durant cette période de 9 mois, votre corps va subir divers changements hormonaux. Durant les quatre premiers mois, vos hormones sont en pleine croissance et vous êtes donc sujette à des nausées et des vomissements. Ensuite, vers le 6ème mois, c’est au tour de votre utérus de grossir ce qui engendrera un déséquilibre hormonal. Si vous avez prévu d’avoir un enfant ou si vous pensez que ce sera prochainement le cas, il est important de savoir que certaines hormones peuvent avoir un impact sur votre grossesse. Durant les trois premiers mois, la progestérone est produite par les ovaires et elle permet de maintenir l’utérus fermé tout au long du développement embryonnaire.

Il s’agit également du principal responsable des nausées et vomissements ressenties pendant la grossesse.

La progestérone permet également la maturation du col utérin et sa fermeture afin d’empêcher l’implantation d’un œuf fœtal.

Lorsque l’ovule est libérée par l’ovaire, celui-ci se dirige vers l’utérus pour y être fécondée par le spermatozoïde avant de se fixer à une partie spongieuse de l’utérus appelée endomètre grâce à des cellules sphérulosqueslamides appelés « cellules endométriales ». Ces cellules produisent ensuite une hormone appelée prostaglandine E2 ou PGE2 qui favorise la fermeture du col utérin pour empêcher toute possibilités d’implantation fœtale ou embryonnaire chez la femme enceinte. Cette hormone provoque entre autres des crampes abdominales (dans le bas ventre) ainsi que des dou

La prise de poids pendant la grossesse

La prise de poids pendant la grossesse a toujours été un sujet délicat. En effet, celle-ci peut avoir des conséquences sur le bon déroulement de la grossesse et sur la santé de l’enfant à naître. Si vous êtes enceinte, il est important d’avoir une alimentation saine et équilibrée durant cette période afin que votre bébé se développe correctement.

Il faut savoir qu’une femme enceinte prend entre 9 et 12 kg durant sa grossesse. Cette prise de poids n’est pas systématique et ne concerne pas toutes les femmes. Elle varie en fonction du poids initial avant la grossesse, du type d’alimentation auquel elle a recours et du fait qu’elle soit enceinte pour la première ou pour une seconde fois.

La prise de poids pendant la grossesse peut avoir différents effets sur le bon déroulement de cette dernière :

  • Elle peut provoquer des complications telles que l’hypertension artérielle chez certaines femmes
  • Elle peut occasionner des problèmes articulaires qui risquent d’affecter les mouvements du futur bébé

Les changements de la silhouette pendant la grossesse

La grossesse est une période pendant laquelle les femmes sont particulièrement exposées aux changements de morphologie. Si vous n’êtes pas satisfait de votre corps, il sera important d’en parler avec le futur papa.

Votre compagnon peut être un bon allié pour vous aider à prendre confiance en vous durant cette étape importante.

Lorsque la maternité approche, votre ventre va rapidement s’arrondir et commencer à prendre du volume.

La prise de poids ne sera pas homogène sur toute votre silhouette et ceux qui se concentrent au centre risquent d’avoir des difficultés à accepter ces changements. Pour que l’arrondissement du ventre soit harmonieux, il faut avoir une musculature abdominale forte et une posture droite.

Il faut donc faire attention à son dos et ses genoux qui peuvent être fragilisés par l’augmentation du poids du corps ou des talons hauts par exemple.

Il est également conseillé de maintenir son dos droit grâce aux exercices de gainage (gainage abdominal).

Le port d’un pantalon large ou trop moulant gênera également le bon déroulement de la grossesse car ils ne laisseront pas suffisamment d’espace pour le bébé, ce qui provoquera des problèmes respiratoires pour celui-ci comme pour vous. De plus, ils comprimeront les jambes et accentueront les varices

Les changements de l’appétit pendant la grossesse

Les changements de l’appétit pendant la grossesse peuvent être un vrai casse-tête. En effet, quand on est enceinte, il n’est pas rare de se sentir perdue au milieu du rayon des aliments. Par ailleurs, les envies ne sont pas toujours les mêmes et elles varient souvent d’une femme à une autre. Dans tous les cas, ce que vous mangez pendant votre grossesse doit toujours être équilibré afin de répondre aux besoins nutritionnels de votre bébé et à vos propres besoins.

Voici donc quelques conseils pour faire le plein d’idées gourmandes pendant cette période.

Les changements de la libido pendant la grossesse

La baisse de la libido est un problème fréquent chez les femmes enceintes. De nombreuses causes peuvent être à l’origine d’une baisse de la libido, notamment une hyperpilosité et des bouffées de chaleur. Une baisse de la libido ne doit pas être considérée comme un signe précurseur d’un accouchement ou d’une fausse couche.

Le stress peut également provoquer une réduction du désir sexuel.

Il est donc conseillé de prendre certaines précautions pour ne pas altérer sa vie sexuelle durant cette période particulière. Si vous rencontrez des problèmes au lit, il est important que vous consultiez votre médecin traitant afin qu’il puisse vous prescrire le traitement adéquat, qui pourra vous aider à retrouver une sexualité agréable.

  • La consultation d’un médecin
  • Le traitement adapté

Les nausées et les vomissements pendant la grossesse

La nausée et le vomissement sont des troubles fréquents lors de la grossesse, mais ils peuvent avoir différentes causes.

Il est important d’en connaître les principales pour éviter tout risque.

La plupart du temps, les nausées disparaissent vers la fin du premier trimestre. Elles peuvent être dues à une maladie ou encore à un excès de caféine. Cependant, elles peuvent aussi être causées par des changements hormonaux ou par des problèmes digestifs.

Les vomissements, quant à eux, provoquent souvent un sentiment d’inconfort qui pousse la femme enceinte à se rendre chez son médecin pour obtenir un traitement approprié afin de retrouver rapidement le bien-être et la santé.

Les changements de la peau pendant la grossesse

La peau change pendant la grossesse. Mais cette évolution n’est pas inquiétante.

La peau de votre corps se modifie pour répondre aux besoins de votre bébé.

Vous pouvez vous attendre à un changement de couleur et à une texture différente, mais ces modifications ne sont pas inquiétantes.

Les changements survenus dans le développement des organes de votre bébé expliquent les modifications qui surviennent au cours de la grossesse.

Les changements survenus dans le développement des organes de votre bébé expliquent les changements qui surviennent au cours de la grossesse. Par exemple, vos cheveux peuvent commencer à tomber avant et après la naissance, car il y a moins d’hormones féminines circulant dans l’organisme.

Pour conclure, le test de grossesse est en vente dans les grandes surfaces et pharmacies. Il permet de savoir si l’on est enceinte ou non. Cependant, il n’est pas fiable à 100%.

Paul

Paul

Passionné de rédaction et d'actualité depuis tout petit ! J'écris avec mon style, et je donne parfois mon avis. Depuis plus de 5 ans, la rédaction est mon métier à temps plein. J'espère que mes articles vous plairons

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