L’huile essentielle de menthe poivrée est un puissant analgésique qui vous aidera à vous détendre et à mieux dormir après une longue journée de travail ! Utilisez l’huile essentielle de menthe poivrée pour soulager l’anxiété, les symptômes du rhume et de la grippe, le mal des transports, les nausées, l’indigestion, les problèmes de peau, les maux de dents et bien plus encore !
La première raison pour laquelle les gens achètent de l’huile essentielle de menthe poivrée est qu’ils veulent l’utiliser comme une alternative aux produits à base de menthol comme les pastilles contre la toux, les bains de bouche et les dentifrices, mais sans avoir à supporter le goût de menthe, que certains trouvent rebutant ou même irritant !
L’huile essentielle de menthe poivrée est-elle sûre ?
Oui ! Les huiles essentielles sont 100 % naturelles, non toxiques et peuvent être utilisées en toute sécurité par les enfants, les femmes enceintes, les diabétiques et toute autre personne qui s’inquiète de la consommation d’additifs chimiques dans sa routine quotidienne !
Voici comment vous pouvez utiliser l’huile essentielle de menthe poivrée :
1) En plus de ses nombreux autres avantages, l’huile essentielle de menthe poivrée peut également être utilisée comme un rafraîchisseur d’haleine naturel.
Il suffit de déposer quelques gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée sur votre brosse à dents, puis de vous brosser les dents avec (ou simplement de vous rincer la bouche à l’eau ensuite).
2) Pour soigner un mal de gorge, gargarisez-vous avec quelques gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée mélangées à de l’eau chaude, puis crachez dans l’évier une fois le gargarisme terminé !
3) Pour un soulagement plus rapide d’un mal de tête, inhalez directement la bouteille !
4) L’huile essentielle de menthe poivrée peut également être frictionnée sur les tempes, le cou et la poitrine pour réduire la tension musculaire et les maux de tête causés par le stress ou les muscles surmenés !
5) L’huile essentielle de menthe poivrée est idéale pour traiter les maux d’estomac, les indigestions et les brûlures d’estomac, ainsi que pour soulager la toux sèche et la congestion !
6) Faites un mélange à parts égales d’huile essentielle d’arbre à thé et d’huile essentielle de menthe poivrée et appliquez-le sur les coupures, les éraflures et les brûlures mineures pour accélérer la guérison !
7) Ajoutez 10 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée à une tasse d’eau bouillante, puis buvez ce mélange tout au long de la journée pour atténuer les symptômes de la gueule de bois !
8) Lorsque vous ajoutez de l’huile essentielle de menthe poivrée à des aliments ou des boissons, ajoutez-la toujours vers la fin de la préparation afin qu’elle ne décolore pas votre nourriture ou votre boisson !
9) L’huile essentielle de menthe poivrée peut être utilisée en cuisine pour donner du goût à vos plats ! Ajoutez simplement quelques gouttes aux soupes, ragoûts, sauces, vinaigrettes ou trempettes.
La synergie puissante aux huiles essentielles pour calmer les maux de tête récalcitrants
C’est une véritable percée dans le soulagement des maux de tête !
Appliquez 2 ou 3 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée sur les tempes, derrière les oreilles, le cou, les épaules, le dos et d’autres zones sensibles une fois par jour ou selon les besoins.
*Ne pas utiliser pour les enfants de moins de 12 ans ou les femmes enceintes en raison des effets secondaires possibles ou de la toxicité lorsqu’ils sont ingérés par voie orale à fortes doses sur des périodes prolongées.* Utiliser uniquement selon les instructions ; ne pas utiliser non dilué ou à chaud.* Garder hors de portée des enfants.* Non destiné à un usage externe.* Si vous êtes enceinte, en train d’allaiter, si vous prenez des médicaments ou si vous avez un problème médical, consultez votre médecin avant d’utiliser ce produit.* Cesser l’utilisation en cas d’irritation ou d’éruption cutanée.* Conserver à température ambiante.* Utiliser dans les 6 mois suivant l’ouverture.* Ne pas utiliser si le sceau est brisé ou manquant.* En cas de doute sur la technique d’application, contacter le service à la clientèle pour obtenir de l’aide.* Consulter votre médecin ou votre pharmacien si les symptômes persistent ou s’aggravent.* Peut causer une sensibilité/irritation cutanée chez certaines personnes.
Quelles sont les causes de la migraine ?
La principale cause des crises de migraine est la formation de caillots sanguins dans les artères de la tête, en particulier les grosses : l’artère cérébrale moyenne et antérieure, l’artère carotide interne, l’artère basilaire, l’artère vertébrale et l’artère communicante postérieure, qui sont chargées de fournir du sang oxygéné au cortex cérébral et au cervelet, des zones impliquées respectivement dans la perception sensorielle, le contrôle et la coordination des mouvements, la cognition et la régulation de l’humeur . En outre, il existe un changement vasculaire appelé dépression d’étalement cortical (DEC) qui se caractérise par une dépolarisation des membranes neuronales, entraînant une libération massive de glutamate et d’autres acides aminés excitateurs (AAE), suivie de l’activation des récepteurs (NMDA) puis de la formation de nouvelles synapses ^,^ . Il existe également des preuves que la DSC peut induire des crises de migraine chez des personnes qui ne présentent aucun facteur de risque de développer cette affection ^,^ .
Le DSC peut survenir sans aura préalable, ou être précédé d’une aura dite visuelle, mais il peut aussi être accompagné d’auras non visuelles telles qu’olfactives et gustatives.
Combien de temps dure une migraine ?
La durée d’une migraine aiguë varie d’une personne à l’autre et dépend également du type de crise (voir ci-dessous). Une crise moyenne dure généralement environ 4 heures ; toutefois, cette durée est variable, allant de 30 minutes à 5 ou 6 jours !
La migraine classique commence soudainement, sans aucun signe avant-coureur, par une douleur intense et lancinante qui irradie dans la tête, accompagnée de nausées, de vomissements, d’une sensibilité à la lumière et parfois de troubles visuels tels que des lumières clignotantes, une vision déformée ou des angles morts.