Vous avez peut-être entendu parler de l’idée de manger en fonction de votre type de corps, que vous soyez endomorphe, mésomorphe ou ectomorphe. Suivre ce soi-disant régime de type corporel, disent les partisans, peut maximiser les forces de votre corps tout en traitant efficacement – et en corrigeant – les faiblesses qui peuvent avoir des effets néfastes sur votre santé.
