Les grenades semblent être un fruit intimidant. Mais percer cette peau dure pour atteindre les graines juteuses et rouge rubis (connues sous le nom d’arilles, qui comprennent les graines et le jus qui l’entoure) en vaut la peine, car de nombreux avantages pour la santé se trouvent à l’intérieur.
Ces arilles acidulées peuvent aider à garder votre corps en bonne santé et sans maladie. De plus, ils peuvent être exactement ce dont vous avez besoin pour ajouter une touche de saveur à tout, de votre salade à votre eau de Seltz.
Explorons la grenade – son histoire, ce qui la rend si saine et comment l’ajouter à votre alimentation.
