Qu’est-ce que le régime Optavia et peut-il vous aider à perdre du poids ?

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Autrefois connu sous le nom de Medifast, Optavia est un régime qui promet une perte de poids avec un régime très structuré composé principalement de repas et de collations de marque Optavia préemballés.

Qu’est-ce que le régime Optavia ?

Le régime Optavia est un programme qui propose trois plans d’alimentation parmi lesquels vous pouvez choisir : le plan de poids optimal 5 et 1, le plan de poids optimal 4 et 2 et 1 et le plan de santé optimale 3 et 3. (Ce dernier est orienté vers le maintien du poids.) Chaque plan conseille de manger un certain nombre de « Fuelings », qui sont des repas ou des collations préemballés de la marque Optavia. (1)

Marine

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Salut moi c'est Marine j'ai 27 ans. Je suis passionnée depuis toute petite par le business et l'argent de manière générale. Je déniche pour vous les bons plans, astuces pour remplir le portefeuille.

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