La toux est un symptôme qui peut être très désagréable.
Il existe plusieurs remèdes naturels pour la combattre et l’apaiser, comme des tisanes, des huiles essentielles ou encore des mélanges à faire soi-même. Nous allons voir ensemble comment faire pour apaiser une toux grâce à ces solutions naturelles.
L’huile essentielle de thym est un excellent remède contre la toux
L’huile essentielle de thym est un remède contre la toux.
Il s’agit d’un remède très efficace et naturel, qui aide à réduire les symptômes de la toux et soulage les douleurs associées.
L’huile essentielle de thym est reconnue pour son action antibactérienne puissante, en particulier sur les bactéries responsables des infections ORL (otites, angines…). Elle peut être utilisée chez l’enfant comme chez l’adulte. Cette huile essentielle a également une action antivirale efficace contre différents virus : rhume, grippe… Enfin, elle permet de traiter les bronchites chroniques et asthmatiformes.
L’huile essentielle de eucalyptus est un excellent remède contre la toux
Les huiles essentielles sont des extraits de plantes obtenus par distillation à la vapeur d’eau. Elles sont généralement utilisées en aromathérapie et représentent une alternative naturelle plus douce que les médicaments traditionnels et leurs effets secondaires.
L’huile essentielle d eucalyptus est un excellent remède contre la toux, qui peut être causée par divers types de maladies telles que le rhume, la grippe ou encore les allergies. Cette huile permet de dégager les voies respiratoires et soulage rapidement les symptômes tels que le nez bouché ou encore l’irritation du pharynx. Elle permet également de soulager la gorge irritée.
L’huile essentielle d eucalyptus possède une action antiseptique et agit contre l’infection des voies respiratoires supérieures. Elle est donc efficace pour traiter les infections telles que la bronchite, l’asthme ou encore la pneumonie. Enfin, cette huile est idéale pour apaiser les états dépressifs grâce à ses propriétés calmantes et relaxantes qui favorisent un sommeil profond et réparateur.
L’huile essentielle de menthe poivrée est un excellent remède contre la toux
L’huile essentielle de menthe poivrée est un remède naturel très efficace contre la toux.
Les huiles essentielles sont des produits 100% naturels, mais pas sans effets secondaires.
Il est donc important de bien les utiliser et de respecter certaines règles avant d’y avoir recours.
Voici quelques conseils pour profiter au maximum des vertus de l’huile essentielle de menthe poivrée.
L’huile essentielle de menthe poivrée peut être utilisée par voie orale ou en application sur la peau. Elle doit toujours être diluée avec une huile végétale (amande douce, noyaux d’abricot…). En cas d’ingestion accidentelle, il est possible que le produit soit mal toléré et provoque des troubles digestifs (nausées, vomissements).
Il faut donc respecter certaines règles :
- Ne jamais ingérer l’huile essentielle pure
- Ne pas dépasser le dosage recommandé
- Éviter tout contact avec les yeux
L’huile essentielle de girofle est un excellent remède contre la toux
L’huile essentielle de girofle est un remède naturel efficace contre les maux de gorge. Elle est efficace, car elle agit sur le système nerveux et sur la décontraction des muscles.
L’huile essentielle de girofle permet d’apaiser les douleurs causées par la toux. Elle peut aussi être utilisée pour traiter les infections buccales comme l’angine ou le mal de gorge. Pour profiter au maximum des bienfaits de l’huile essentielle de girofle, il est recommandé d’utiliser une synergie composée à parts égales d’huiles végétales (olive, noix de coco, argousier). Cette synergie peut être appliquée en massage sur la poitrine et le cou pour soulager les maux liés à la toux et aux infections buccales.
Il est toutefois important d’utiliser cette huile sous contrôle médical.
L’huile essentielle de ravintsara est un excellent remède contre la toux
Vous avez peut-être déjà entendu parler de l’huile essentielle de ravintsara, mais ignorez peut-être son efficacité contre la toux.
L’huile essentielle de ravintsara est utilisée depuis plusieurs années dans le traitement des maladies respiratoires et des affections ORL (angine, sinusite, rhinite). Elle est réputée pour être un excellent remède contre la toux.
L’huile essentielle de ravintsara se compose principalement d’aldéhydes monoterpéniques, qui sont des composés très volatils et puissants.
Les huiles essentielles sont obtenues par distillation à la vapeur d’eau de plantes aromatiques. Elles sont particulièrement intéressantes pour une utilisation en diffusion atmosphérique ou en massage. En effet, elles ne présentent pas les risques liés à certaines molécules actives comme les phénols ou les coumarines que l’on trouve dans certaines huiles essentielles de thym ou de sarriette par exemple. Cependant, il faut faire attention aux personnes allergiques aux agrumes : si vous êtes concerné(e) par cette pathologie, nous vous conseillons donc d’effectuer un test cutané avant toute utilisation sur votre peau.
L’huile essentielle de niaouli est un excellent remède contre la toux
A l’heure actuelle, les huiles essentielles sont devenues des produits phares qui sont utilisés dans le domaine cosmétique ou médical. Chaque année, de nouvelles espèces font leur apparition sur le marché. Certaines sont très connues et d’autres moins.
Il en est ainsi de l’huile essentielle de niaouli par exemple. Cette plante est originaire du sud-est du Brésil et elle fait partie des rares espèces à posséder les propriétés thérapeutiques dont on se serve couramment pour soigner différents maux.
L’huile essentielle de niaouli est un excellent remède contre la toux car elle permet une meilleure respiration et un meilleur confort respiratoire. Elle peut être inhalée ou appliquée sur la peau, en massage, pour procurer un bien-être général. Cette huile est recommandée par les docteurs en aromathérapie car elle permet une bonne fluidité respiratoire et apporte une sensation immédiate de soulagement en cas d’infection des voies respiratoires supérieures (rhume, sinusite).
La toux est souvent accompagnée d’une douleur au fond de la gorge. En cas d’infection des voies respiratoires supérieures, cette huile permet notamment :
- De calmer rapidement les douleurs
- D’assainir l’air ambiant
L’huile essentielle de citron est un excellent remède contre la toux
L’huile essentielle de citron est un remède efficace contre la toux. Elle permet de lutter contre les infections des voies respiratoires, de stimuler le système immunitaire et d’éliminer les bactéries.
L’huile essentielle de citron est utilisée pour favoriser la décongestion du nez et des sinus, soulager les douleurs liées aux maux de gorge et à la grippe, réduire les symptômes d’allergie et renforcer l’immunité. Cette huile essentielle peut être obtenue à partir du zeste du fruit ou grâce à une distillation traditionnelle par entraînement à la vapeur d’eau. On trouve aussi sur le marché des huiles essentielles qui ont été extraites par distillation moléculaire.
Il existe également des huiles essentielles fabriquées avec d’autres agrumes, comme celles obtenues à partir du jus ou de l’essence extraite par expression à froid. Avant toute utilisation, il est nécessaire de vérifier que son origine soit certifiée bio afin d’être sûr qu’elle ne comporte pas de pesticides ou autres substances nocives pour la santé. Pour profiter pleinement des vertus thérapeutiques du citron, il convient donc d’utiliser une huile essentielle 100 % pure et naturelle.
L’huile essentielle d’origan est un excellent remède contre la toux
L’huile essentielle d’origan est un excellent remède contre la toux. Elle permet de soigner efficacement les infections des voies respiratoires supérieures, telles que la rhinite allergique, le rhume et la grippe.
L’origan est une plante qui pousse en Europe et en Afrique du Nord. Son huile essentielle est riche en carvacrol, un composé actif qui agit sur l’infection des voies respiratoires supérieures.
Le carvacrol a la capacité de diminuer les réactions allergiques au pollen ou aux acariens.
Il permet également de soulager les douleurs dues à la toux et à l’irritation des bronches.
Il sert aussi à traiter l’asthme chronique et aide à prévenir les crises d’asthme saisonnière. Cette huile essentielle peut être utilisée par voie orale ou par application cutanée pour traiter ces maladies, mais il faut savoir qu’elle peut être irritante pour la peau si elle y est appliquée directement.
Il faut donc faire attention quand on souhaite utiliser cette huile essentielle chez soi.
En conclusion, la toux chronique est un symptôme qui doit faire rechercher une cause. La toux chronique a de nombreuses causes possibles : infections respiratoires répétées, cancers du poumon ou des bronches, maladies pulmonaires obstructives chroniques (BPCO) et asthme. Elle peut également être le symptôme d’une maladie cardiaque ou d’un cancer du larynx.