Tout sur les citrouilles : nutrition, avantages, recettes, effets secondaires, etc.

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On peut dire sans se tromper que l’automne est devenu synonyme de saison des citrouilles et des épices à citrouille. Même avant le premier signe de temps frais, Starbucks commence à servir des lattes aux épices à la citrouille et les épiceries commencent à stocker tout ce qui est à la citrouille, du granola et du yogourt aux raviolis salés.

Et puis il y a la vraie citrouille – c’est-à-dire la courge orange avec l’intérieur miteux, qui entre en saison à l’automne. (Officiellement, la saison des citrouilles peut commencer dès août et se terminer aussi tard qu’en décembre, selon WhenIsTheSeason.com, mais elle est le plus souvent associée de septembre à novembre.)

Alors, devriez-vous manger plus de citrouille ? Si oui, comment procédez-vous pour le préparer ? Et qu’est-ce que l’épice de citrouille, de toute façon? Lisez la suite pour tout ce que vous devez savoir sur ce fruit d’automne emblématique.

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Marine

Salut moi c'est Marine j'ai 27 ans. Je suis passionnée depuis toute petite par le business et l'argent de manière générale. Je déniche pour vous les bons plans, astuces pour remplir le portefeuille.

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