Au milieu de la popularité de l’alimentation à faible teneur en glucides à la fin des années 2010, il y a une nouvelle philosophie alimentaire qui a récemment commencé à générer plus de buzz, et elle est soutenue par de nombreuses recherches scientifiques : l’alimentation à base de plantes.
Régime à base de plantes : que manger et un exemple de menu de 14 jours
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Ce contenu a été rédigé par Marine
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