Déplacez-vous, vitamine C. Le zinc est peut-être le nouveau combattant du froid en ville. De nombreuses études ont montré que la prise d’un supplément de zinc peut aider à raccourcir la durée du rhume, mais il joue également un rôle important dans la promotion d’une bonne croissance.
Zinc 101 : utilisations, dosage, aliments, suppléments, risques et plus
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Ce contenu a été rédigé par Marine
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